La fatiga mental es una sensación de cansancio persistente en la mente, como si no pudieras pensar con claridad. A veces se acompaña de niebla mental, dificultad para concentrarse o sensación de estar “a medio gas”. Suele estar relacionada con estrés crónico, problemas de sueño o sobrecarga cognitiva.

Adultos y adolescentes que sienten que no rinden, están agotados aunque duerman, o se les olvidan cosas con facilidad. También niños que parecen desmotivados, lentos o desconectados en clase.