¿Qué es?

Es un conjunto de ejercicios y técnicas diseñadas para mantener o mejorar las funciones mentales: atención, memoria, lenguaje, razonamiento y velocidad de procesamiento. Ideal para prevenir el deterioro o acompañar procesos de envejecimiento activo.

¿A quién va dirigido?

Adultos mayores preocupados por su memoria o agilidad mental, personas que han sufrido daño neurológico, o adultos que quieren mantenerse mentalmente activos.

Síntomas frecuentes

Olvidos frecuentes o lentitud en la toma de decisiones
Dificultad para recordar nombres o citas
Pérdida de concentración o atención
Miedo al deterioro cognitivo

¿Cómo trabajamos desde la clínica?

1
Valoración del perfil cognitivo y del estilo de vida
2
Programa personalizado de estimulación cognitiva
3
Seguimiento del progreso y adaptación de ejercicios
4
Apoyo emocional para aumentar la motivación

Preguntas Frecuentes (FAQs)

Sí. La prevención es clave, y cuanto antes se entrene el cerebro, mejor.

Puede ayudar en fases iniciales o leves, mejorando calidad de vida y autonomía.

Activa tu mente cada día